Witaminy są niezbędne do funkcjonowania każdej komórki naszego ciała. Same nie są źródłem energii ani nie stanowią materiału budulcowego, lecz są niezbędne do wzrostu i rozwoju tkanek oraz prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych. Działanie biologiczne witamin widoczne jest już w bardzo małych stężeniach. Nasz organizm w znacznej większości nie potrafi ich syntezować, dlatego też konieczne jest dostarczanie z takich źródeł jak żywność. Jednak gdy organizm narażony jest na niedobory tych związków pomocne wówczas mogą okazać się witaminy w tabletkach.
Witaminy to związki konieczne, aby organizm mógł odpowiednio funkcjonować. Są one substancjami egzogennymi, czyli takimi które muszą być dostarczane z zewnątrz ponieważ organizm nie jest w stanie sam ich produkować. Wyjątkiem jest witamina D, która może być syntezowana z promieni słonecznych przez skórę, lecz aby było to możliwe potrzebne jest spełnienie określonych warunków, między innymi przebywanie na pełnym słońcu w godzinach popołudniowych z jak najbardziej odsłoniętą skórą. Z tego właśnie powodu, ze względu na położenie geograficzne polski i panujący w tym kraju klimat rekomenduje się suplementacje witaminą D w kroplach, czy tabletkach w okresie jesienno-zimowym, a w szczególnych przypadkach nawet przez cały rok.
Witaminy dzielą się na te rozpuszczalne w tłuszczach i wodzie. Do tych rozpuszczalnych w tłuszczach należą witamina A, D, E i K, charakteryzują się one większą wchłanialnością i skłonnością do odkładania w organach człowieka, przez co ciężej o ich niedobory, a łatwiej o nadmiar. W wodzie natomiast syntezują się witamina C oraz wszystkie witaminy z grupy B, o których z kolei niedobór bardzo łatwo, ponieważ są lotne i nie gromadzą się w organizmie, a żeby odczuć negatywne skutki wywołane ich nadmiarem podawane musiałby być w ogromnych ilościach. Każda z witamin pełni określone funkcje w ciele człowieka, niektóre biorą udział w wielu procesach, inne zaś w zaledwie kilu. Jednak aby organizm pozostał w homeostazie (równowadze) potrzebne są wszystkie witaminy. Dostarczanie odpowiedniej ilości witamin w połączeniu z odpowiednim snem, piciem wystarczającej ilości płynów i aktywnym trybem życia przepis na długowieczność, zapewniając zdrowie.
Przy prawidłowym trybie życia i urozmaiconej diecie zasadniczo nie ma ryzyka niedoborów, jak i przedawkowania witamin. Niestety, współczesny styl życia obfituje w czynniki, które sprzyjają powstawaniu niedoborów, a tym samym zmuszają do suplementacji. Nie tylko uboga i mało urozmaicona dieta stanowi problem, ale również takie czynniki jak stres, alkohol, tytoń. Jak już o diecie mowa, to głównym czynnikiem powodującym rozpad witamin jest obróbka termiczna produktów żywnościowych. Unikamy jedzenia surowych produktów, nawet owoców i warzyw z uwagi na ewentualne skażenia środowiskowe. Myjemy, płuczemy, obieramy a następnie gotujemy, smażymy i pieczemy. Pozbywamy się przy tej okazji nawet 90% witamin.
Niedobory witamin mogą się objawiać na wiele sposobów. Wystarczy przeanalizować swoje codzienne menu, aby wskazać potencjalne braki. Pamiętajmy, że należy bacznie obserwować swój organizm. Wsłuchanie się w niego jest niezastąpionym źródłem wiedzy i natychmiast potrafi wskazać gdzie i w jakiej ilości niezbędna jest suplementacja. Jeśli są jakieś wątpliwości, zawsze dobrą praktyką będzie konsultacja z dietetykiem oraz wykonanie odpowiednich badań.
Jest 21 produktów.
Suplement Formeds BICAPS B3 zawiera 500 mg niacyny (połączenie formy kwasu nikotynowego i amidu kwasu nikotynowego nie powoduje "efektu flush" czyli zaczerwienienia twarzy i ciała). Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Czysty skład - wysoka przyswajalność.
Suplement Formeds BICAPS ADEK zawiera witaminę A, D, E i K. Naturalne witaminy - A z marchwi, D - wegańska, z porostów. Mikrokapsułkowane witaminy - K, D. Czysty skład - bez m.in. sztucznych wypełniaczy, przeciwzbrylaczy i barwników.
Suplement Formeds BICAPS BIOTIN zawiera 2 500 µg biotyny. Wspiera zdrową skórę i włosy, a także przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz metabolizmu energetycznego. Produkt odpowiedni dla wegetarian i wegan.
BICAPS B12 zawiera 500 µg witaminy B12. Bardzo dobrze przyswajalna forma - metylokobalamina. Wspiera układ nerwowy i odpornościowy. Czysty skład - wysoka przyswajalność.
Suplement Formeds BICAPS C 1000 zawiera 1000 mg witaminy C. Kwas L-askorbinowy wspomaga układ odpornościowy, produkcję kolagenu i przyswajanie żelaza. Czysty skład - wysoka przyswajalność.
BICAPS FERR C zawiera 28 mg żelaza oraz witaminę C. Bardzo dobrze przyswajalna forma żelaza - fumaran. Żelazo pomaga w produkcji czerwonych krwinek zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
BICAPS K2 MK-7 zawiera 200 µg witaminy K. Bardzo dobrze przyswajalna forma. Witamina K przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
Suplement Formeds BICAPS K2 D3 zawiera 100 µg witaminy K oraz 2000 IU witaminy D. Witaminy K i D pomagają w utrzymaniu zdrowych kości. Dodatkowo wspiera funkcjonowanie układu mięśniowego i odpornościowego.
BICAPS MAG B6 zawiera 187,5 mg magnezu oraz witaminę B6. Bardzo dobrze przyswajalna forma magnezu - cytrynian. MAG B wspomaga działanie układu nerwowego i mięśniowego.
Suplement Formeds BICAPS MULTI zawiera kompleks 13 witamin i 7 składników mineralnych. Bardzo dobrze przyswajalne formy - L-selenometionina (selen), P-5-P (B6), L-metylofolian wapnia (B9), metylokobalamina (B12). Wzmocnienie witalności organizmu.
Suplement F-VIT B12 to produkt w formie proszku. Zawiera 500 μg witaminy B12. Witamina B12 pomaga w produkcji czerwonych krwinek. Wsparcie dla układu nerwowego.
BICAPS ADEK MAX zawiera witaminę A, D, E i K. Naturalne witaminy - A z marchwi, D - z lanoliny. Mikrokapsułkowane witaminy - K, D. Czysty skład - bez m.in. sztucznych wypełniaczy, przeciwzbrylaczy i barwników.
Witamina K w opatentowanej postaci VitaMK7® to jedno z nielicznych źródeł w 100% naturalnej witaminy K, bardzo dobrze przyswajalnej, przebadanej oraz o udokumentowanym działaniu.
Suplement Formeds BICAPS D3 VEGE zawiera 2000 IU witaminy D. Wegańska, mikrokapsułkowana witamina D - z porostów. Czysty skład, bez sztucznych dodatków. Wspiera układ odpornościowy i mięśniowy.
BICAPS P-5-P zawiera 25 mg witaminy B6. Bardzo dobrze przyswajalna forma - P-5-P. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i hormonalnego. Czysty skład - bez m.in. sztucznych wypełniaczy, przeciwzbrylaczy i barwników.
ForMeds BIOCAPS B CARDIO+ to produkt w formie proszku. Zawiera 1 000 μg witaminy B12, 25 mg witaminy B6 oraz 1 000 μg kwasu foliowego. Czysty skład - bez sztucznych wypełniaczy, barwników i konserwantów. Bardzo dobrze przyswajalna forma B12 - metylokobalamina, otrzymywana w procesie fermentacji. Produkt odpowiedni dla wegetarian i wegan.
To połączenie 7 składników, które pomagają zachować zdrową skórę (biotyna, cynk), włosy (biotyna, selen) i paznokcie (selen). Produkt zawiera również MSM (związek siarki, wchodzącej w skład budulca skóry i paznokci) oraz krzem (mikroskładnik występujący m.in. w skórze).
BICAPS BCOMPLEX MAX zawiera kompleksową kompozycję witamin z grupy B oraz betainę. Składniki występują w wysoko przyswajalnych i aktywnych formach (m.in. metylokobalamina, P-5-P i L-metylofolian wapnia). Produkt zawiera wysokie dawki m.in. wit. B1, niacyny, kwasu pantotenowego i folianu. BICAPS BCOMPLEX MAX jest odpowiedni dla wegetarian i wegan.
To kompleks 17 składników przeznaczony dla kobiet do 12. tygodnia ciąży. Produkt zawiera wysoko przyswajalne oraz metylowane (aktywne) formy składników (m.in. cytrynian cynku, L-selenometionina, P-5-P, metylokobalamina).
PRENACAPS MULTI 2 + DHA to kompleks 18 składników przeznaczony dla kobiet od 13. tyg. ciąży i mam karmiących. Produkt zawiera wysoko przyswajalne oraz metylowane (aktywne) formy składników (m.in. cytrynian cynku, L-selenometionina, P-5-P, metylokobalamina).
BICAPS K2 D3 MAX zawiera 200 µg witaminy K oraz 4000 IU witaminy D. Witaminy K i D pomagają w utrzymaniu zdrowych kości. Dodatkowo wspierają funkcjonowanie układu mięśniowego i odpornościowego.
