Aliness Cytrynian magnezu 125 mg z B6 wspiera zdrowie zębów, kości oraz układu nerwowego. Naturalna formuła o wysokiej skuteczności, idealna dla aktywnych osób dbających o zdrowie.
Witaminy
Witaminy w tabletkach, proszku lub kroplach
Witaminy są niezbędne do funkcjonowania każdej komórki naszego ciała. Same nie są źródłem energii ani nie stanowią materiału budulcowego, lecz są niezbędne do wzrostu i rozwoju tkanek oraz prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych. Działanie biologiczne witamin widoczne jest już w bardzo małych stężeniach. Nasz organizm w znacznej większości nie potrafi ich syntezować, dlatego też konieczne jest dostarczanie z takich źródeł jak żywność. Jednak gdy organizm narażony jest na niedobory tych związków pomocne wówczas mogą okazać się witaminy w tabletkach.
Witaminy - zdrowie i uroda
Witaminy to związki konieczne, aby organizm mógł odpowiednio funkcjonować. Są one substancjami egzogennymi, czyli takimi które muszą być dostarczane z zewnątrz ponieważ organizm nie jest w stanie sam ich produkować. Wyjątkiem jest witamina D, która może być syntezowana z promieni słonecznych przez skórę, lecz aby było to możliwe potrzebne jest spełnienie określonych warunków, między innymi przebywanie na pełnym słońcu w godzinach popołudniowych z jak najbardziej odsłoniętą skórą. Z tego właśnie powodu, ze względu na położenie geograficzne polski i panujący w tym kraju klimat rekomenduje się suplementacje witaminą D w kroplach, czy tabletkach w okresie jesienno-zimowym, a w szczególnych przypadkach nawet przez cały rok.
Witaminy dzielą się na te rozpuszczalne w tłuszczach i wodzie. Do tych rozpuszczalnych w tłuszczach należą witamina A, D, E i K, charakteryzują się one większą wchłanialnością i skłonnością do odkładania w organach człowieka, przez co ciężej o ich niedobory, a łatwiej o nadmiar. W wodzie natomiast syntezują się witamina C oraz wszystkie witaminy z grupy B, o których z kolei niedobór bardzo łatwo, ponieważ są lotne i nie gromadzą się w organizmie, a żeby odczuć negatywne skutki wywołane ich nadmiarem podawane musiałby być w ogromnych ilościach. Każda z witamin pełni określone funkcje w ciele człowieka, niektóre biorą udział w wielu procesach, inne zaś w zaledwie kilu. Jednak aby organizm pozostał w homeostazie (równowadze) potrzebne są wszystkie witaminy. Dostarczanie odpowiedniej ilości witamin w połączeniu z odpowiednim snem, piciem wystarczającej ilości płynów i aktywnym trybem życia przepis na długowieczność, zapewniając zdrowie.
Niedobór witamin
Przy prawidłowym trybie życia i urozmaiconej diecie zasadniczo nie ma ryzyka niedoborów, jak i przedawkowania witamin. Niestety, współczesny styl życia obfituje w czynniki, które sprzyjają powstawaniu niedoborów, a tym samym zmuszają do suplementacji. Nie tylko uboga i mało urozmaicona dieta stanowi problem, ale również takie czynniki jak stres, alkohol, tytoń. Jak już o diecie mowa, to głównym czynnikiem powodującym rozpad witamin jest obróbka termiczna produktów żywnościowych. Unikamy jedzenia surowych produktów, nawet owoców i warzyw z uwagi na ewentualne skażenia środowiskowe. Myjemy, płuczemy, obieramy a następnie gotujemy, smażymy i pieczemy. Pozbywamy się przy tej okazji nawet 90% witamin.
Niedobory witamin mogą się objawiać na wiele sposobów. Wystarczy przeanalizować swoje codzienne menu, aby wskazać potencjalne braki. Pamiętajmy, że należy bacznie obserwować swój organizm. Wsłuchanie się w niego jest niezastąpionym źródłem wiedzy i natychmiast potrafi wskazać gdzie i w jakiej ilości niezbędna jest suplementacja. Jeśli są jakieś wątpliwości, zawsze dobrą praktyką będzie konsultacja z dietetykiem oraz wykonanie odpowiednich badań.
Jest 13 produktów.
Suplement Aliness Witamina B complex B-50 TMG dostarcza kluczowych witamin z grupy B, wspiera metabolizm energetyczny, zdrowie serca i wątroby, zmniejsza uczucie zmęczenia, oraz wspomaga odporność.
Aliness Witamina B6 (P-5-P) 25 mg to suplement diety wspierający metabolizm i układ nerwowy. Każda tabletka zawiera aktywną formę witaminy B6, zapewniając 100 dni codziennego wsparcia.
Aliness Witamina B12 Methylcobalamin 900 µg wspiera produkcję czerwonych krwinek, układ nerwowy, zmniejsza zmęczenie oraz wspomaga metabolizm energetyczny dzięki dobrze przyswajalnej formie B12.
Aliness Methylo Folian 5-MTHF 600 µg wspiera produkcję krwi, metabolizm homocysteiny i podział komórek, oferując folian w biodostępnej formie Quatrefolic®, gotowej do natychmiastowego wykorzystania.
Suplement Aliness Niacyna 500 mg wspiera metabolizm energetyczny oraz funkcjonowanie układu nerwowego. Każda kapsułka zawiera 500 mg niacyny i dostarcza 100 dni wsparcia zdrowia.
Aliness Witamina C 1000 mg Plus z rutyną i acerolą wspiera odporność, produkcję kolagenu oraz chroni komórki. Idealny suplement dla zdrowia i urody w 100% naturalnej formule.
Aliness Magnez Chelatowany 560 mg z Witaminą B6 wspiera zdrowie zębów, kości oraz funkcjonowanie układu nerwowego. Innowacyjna formuła zapewnia wysoką biodostępność składników, idealna dla osób dbających o naturalne wsparcie zdrowia.
Suplement diety Aliness Cytrynian Magnezu z Potasem oraz B6 wspiera zdrowie, równowagę elektrolitową oraz funkcjonowanie układu nerwowego. Naturalny skład bez dodatków, idealny dla zdrowia.
Aliness Witamina B complex B-50 to kompleksowy suplement dostarczający wszystkie witaminy z grupy B, w tym B6, B12, biotynę i kwas foliowy. Wspiera zdrowie skóry, metabolizm oraz układ nerwowy. 100 kapsułek w opakowaniu, idealny dla aktywnego stylu życia. Dbaj o swoje zdrowie z Aliness!
Aliness Witamina C 500 mg to innowacyjny suplement z mikroaktywną witaminą C, która uwalnia się przez 12 godzin, wspierając odporność, produkcję kolagenu oraz ochronę komórek. Doskonały wybór dla zdrowia i urody!
Aliness Witamina B Complex B-15 Methyl to suplement diety dostarczający 15 mg witamin z grupy B, w tym opatentowany quatrefolic®. Wspiera zdrowie wątroby, metabolizm energetyczny oraz funkcje psychologiczne.
Aliness Taurynian Magnezu 100 mg z B6 (P-5-P) to suplement wspierający zdrowie mięśni i układu nerwowego. Wysoka przyswajalność magnezu redukuje zmęczenie, a witamina B6 wspomaga odporność. Idealny dla osób dbających o serce i naczynia krwionośne.